close

Справочники

Справочники

Чеун Вильям Вин чун. Мечи-бабочки. Книга 4

no thumb
Чеун Вильям Вин чун. Мечи-бабочки. Книга 4

Название: Вин Чун. Книга 4. Мечи-бабочки
Автор: Вильям Чеун
Издательство: Старт
Год: 2002
Страниц: 180
Формат: pdf
Размер: 4.1 Mb
Серия или Выпуск: Библиотека боевых искусств

От издателя
Эта книга продолжает серию книг известного Мастера Вин Чун кунг-фу Вильяма Чеуна. В ней описана техника владения основным видом оружия в школе Вин Чун мечами-бабочками. Техника владения этим оружием, как наиболее сложная, изучается на более продвинутых этапах. В процессе овладения этой техникой практикующий разовьет в себе много полезных качеств, необходимых для достижения высокого мастерства. Эта техника развивает и укрепляет запястья; учит использовать обе руки для защиты и нападения одновременно; учит экономии движений, вырабатывает хорошую устойчивость, распределяя вес на обе ноги поровну, увеличивает подвижность, развивает координацию, синхронность, точность, направленность силы; учит использовать работу ног в полном объеме; развивает рефлексы видения, то есть знание и способность фокусировать взгляд в различных обстоятельствах, особенно в предконтактной стадии боя; развивает контактные рефлексы, способность чувствовать оружие, как часть своего тела, и направлять энергию на любую его часть, а также посредством меча чувствовать откуда идет сила оружия противника, чтобы эффективно бороться с ним.

Стиль Вин Чун Бат Чам Дао имеет лучшую методику тренировки глаз и контактных рефлексов.

Практикующий Бат Чам Дао будет иметь огромное преимущество перед практикующим другие стили, будет ли он использовать другое оружие или тоже самое.

Скачать : http://depositfiles.com
Подробнее
Справочники

Ван Синьдэ. 64 метода атаки ногами

no thumb
Ван Синьдэ 64 метода атаки ногами
Название: 64 метода атаки ногами
Автор: Ван Синьдэ
Издательство: Клуб боевых искусств «Мангуста»
Год: 1990
Настоящая книга предназначена для первоначального изучения последовательности и комбинации движений, использовании силы, правильной оценки боевых ситуаций, включенный в 64 метода, и служит введением в изучение различный техник Школы Цзинган-Чань. Оставшиеся 44 метода, а именно «32 метода атак ногами на Земле» и «12 смертнельных методов атак ногами» когда-нибудь будут опубликованы. Книга знакомит вас с основами боевого искусства Естественной Школы Цзинган-Чань. Эта школа базируется на принципах системы Цигун, дыхательных упражнениях.
Её сущность объясняется фигурой, представляющей из себя круг, в котором находятся две непересекающиеся кривые линии. Только изучая глубоко и основательно её принципы, вы можете научиться боевому мастерству и постичь Цигун и затем применять их. К сожалению, в одной книге невозможно описать все тонкости боевого искусства Школы. Она даёт читателю только начальные знания по технике ног. Более глубокий анализ теории Цзинган-Чань ещё предстоит сделать.
Скачать : http://depositfiles.com
Подробнее
Справочники

Руководство самозащиты без оружия по системе Джиу-Джитцу, Спиридонов В.А.

no thumb
Спиридонов В.А. Руководство самозащиты без оружия по системе Джиу-Джитцу
Название: Руководство самозащиты без оружия по системе Джиу-Джитцу
Автор: Спиридонов
Размер: 1,36 Мб
Формат: DOC

Я самым решительным образом, на основании долголетнего личного опыта, утверждаю, что искусство ‘самозащиты’ достигается только упорной серьезной работой, и только такая работа и дает полное удовлетворение.
Для окончательного усвоения и выработки основ к правильному применению приемов, кроме изучения их в техническом отношении, необходима длительная тренировка.
Предлагаемое руководство, включая методические данные, указывает правильный путь для требуемой работы. Нужен только серьезный подход к ней

Скачать : http://depositfiles.com
Подробнее
Справочники

Гибсон Алан Эффективный Вин Чун

no thumb
Гибсон Алан Эффективный Вин Чун

Автор: Гибсон Алан
Издательство: Феникс
Год: 2005
Cтраниц: 128
Язык: русский

Описание:
Это легкое для восприятия, но в то же время глубокое исследование объясняет все важные концепции, принципы и основные методы тренировок в стиле Вин Чун. Книга «Эффективный Вин Чун» — незаменимый помощник и для тех, кто еще только думает заняться боевыми искусствами, и для тех, кто уже изучает стиль Вин Чун. Она также будет очень интересна любителям других видов единоборств, желающих расширить свой кругозор. Разделенная на части для облегчения процесса обучения, книга «Эффективный Вин Чун» раскрывает вопросы оздоровления и жизненной философии, прекрасно иллюстрирована и содержит ряд превосходных диаграмм. Узнайте, как работает Вин Чун, что придает ему такую эффективность на практике, и почему его методы настолько отличаются от методов других боевых искусств.

Скачать : http://depositfiles.com
Подробнее
1 2 3 4 5 6 35
Страница 4 of 35